सामग्रीमा जानुहोस्

"प्रोटिन" का संशोधनहरू बिचको अन्तर

Reverted 1 edit by जनक राज भट्ट (talk): Not useful edits. (TW)
कुनै सम्पादन सारांश छैन
(Reverted 1 edit by जनक राज भट्ट (talk): Not useful edits. (TW))
'''प्रोटिन''' मानिसको शरीरको लागि अति आवश्यक पौष्टिक तत्व हो ।
 
== सन्दर्भ सामाग्रीहरू ==
{{reflist}}
 
{{stub}}
प्रोटिन को मात्रा अत्यधिक भएमा हानि पनि गर्दछ| मानव शरीर लाई र धेरै प्रोटिनयुक्त खानेकुरा मिर्गौलाको लागि खतरा हुनेछ ज्यादा प्रोटिन भएका खाना खाने व्यक्तिलाई शाकाहारी भोजन गर्नेकोभन्दा ज्यादा मिर्गौलासम्बन्धी रोग लाग्ने गरेको छ । प्रोटिन भएका खानेकुरामा पनि बोसोयुक्त मासु मिर्गौलाको लागि अभिशाप नै मानिन्छ । मुटुरोगको उपचार सहज बन्दै गए पनि मिर्गौलाका रोगीको संख्या भने वृद्धि हुनथालेको छ । करिब ३० वर्ष काटेपछि मानव शरीरमा प्रोटिनको आवश्यकता खासै पर्दैन । यद्यपि हप्तामा एकदिन साम्न्य प्रोटिन खाए पुग्नेमा अधिक प्रोटिन युक्त खानेकुरा खानाले उच्चरक्तचाप र युरिक एसिड बढ्न गइ मानिसलाई मिर्गौलासम्बन्धी रोग लाग्दछ ।
{{Commonscat|Proteins}}
 
[[श्रेणी:पौष्टिक तत्व]]
[[श्रेणी:पोषण]]
[[श्रेणी:स्वास्थ्य]]
प्रोटिन को मात्रा अत्यधिक भएमा हानि पनि गर्दछ मानव शरीर लाई र धेरै प्रोटिनयुक्त खानेकुरा मिर्गौलाको लागि
खतरा हुनेछ ज्यादा प्रोटिन भएका खाना खाने व्यक्तिलाई
शाकाहारी भोजन गर्नेकोभन्दा ज्यादा
मिर्गौलासम्बन्धी रोग लाग्ने गरेको
छ । प्रोटिन भएका खानेकुरामा पनि
बोसोयुक्त मासु मिर्गौलाको लागि अभिशाप नै
मानिन्छ । मुटुरोगको उपचार सहज बन्दै गए पनि
मिर्गौलाका रोगीको संख्या भने वृद्धि हुन
थालेको छ ।
करिब ३० वर्ष
काटेपछि मानव शरीरमा प्रोटिनको आवश्यकता
खासै पर्दैन । यद्यपि हप्तामा एकदिन साम्न्य
प्रोटिन खाए पुग्नेमा अधिक प्रोटिन युक्त
खानेकुरा खानाले उच्चरक्तचाप र युरिक एसिड बढ्न
गइ मानिसलाई मिर्गौलासम्बन्धी रोग लाग्दछ ।
 
प्रोटिन भएका खानेकुरा खाएपछि धेरै पानी
बचाउन दैनिक शारीरिक ब्यायाम, शारीरिक तौल
नियन्त्रण, वार्षिक स्वस्थ्य परीक्षण गराउने उचित खानपिन मा ध्यान दिने ।
 
== सन्दर्भ सामाग्रीहरू ==
{{reflist}}
 
{{stub}}
{{Commonscat|Proteins}}
 
[[श्रेणी:पौष्टिक तत्व]]
[[श्रेणी:पोषण]]
[[श्रेणी:स्वास्थ्य]]
"https://ne.wikipedia.org/wiki/विशेष:MobileDiff/484877" बाट अनुप्रेषित