दमेक

दमेक
पूर्व गाविस
नेपालको नक्सामा दमेकको अवस्थिति दमेक (नेपाल)
निर्देशाङ्क: २८°२५′४८″उ॰ ८३°७′१२″पू॰
देश	नेपाल
प्रदेश	गण्डकी प्रदेश
जिल्ला	बागलुङ जिल्ला
जनसङ्ख्या  (वि.सं २०६८)
• जम्मा	५,७४६
समय क्षेत्र	युटिसी+५:४५ (नेपाली समय)

दमेक नेपालको पूर्व प्रशासनिक विभाजन अनुसार, पश्चिमाञ्चल विकास क्षेत्रको धवलागिरी अञ्चल, बागलुङ जिल्लामा अवस्थित एक गाविस थियो। एघारौँ राष्ट्रिय जनगणना २०६८मा यहाँको जनसङ्ख्या ५७४६ रहेको थियो जसमध्ये २४४९ पुरुष र ३२९७ महिला रहेका थिए भने यहाँ १२०६ घरधुरी रहेको थियो।