लाम्रा

लाम्रा
पूर्व गाविस
नेपालको नक्सामा लाम्राको अवस्थिति लाम्रा (नेपाल)
निर्देशाङ्क: २९.१६°N ८१.५७°E / 29.16; 81.57
देश	नेपाल
प्रदेश	कर्णाली प्रदेश
जिल्ला	जुम्ला जिल्ला
जनसङ्ख्या  (वि.सं २०६८)
• जम्मा	२,८५५
समय क्षेत्र	युटिसी+५:४५ (नेपाली समय)

लाम्रा नेपालको पूर्व प्रशासनिक विभाजन अनुसार, मध्यपश्चिमाञ्चलविकास क्षेत्र विकास क्षेत्रको कर्णाली अञ्चल, जुम्ला जिल्लामा अवस्थित एक गाविस थियो। एघारौँ राष्ट्रिय जनगणना २०६८मा यहाँको जनसङ्ख्या २८५५ रहेको थियो जसमध्ये १४३५ पुरुष र १४२० महिला रहेका थिए भने यहाँ ५५५ घरधुरी रहेको थियो। यो हाल तातोपानी गाउँपालिकामा पर्दछ।